TERAPIA DEPRESJI POPORODOWEJ

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia z 2012 r. co piąta kobieta cierpi w trakcie ciąży lub po porodzie na depresję okołoporodową. Zaburzenie to jest bardzo powszechne, jednak wciąż jest traktowane jako wstydliwe, pozostaje tematem tabu. Dość powiedzieć, że dopiero w październiku 2018 r. depresja poporodowa została uznana w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób i Problemów Zdrowotnych ICD-10 za oddzielną chorobę.

Objawy depresji w trakcie ciąży to przedłużające się:

  • poczucie przytłoczenia
  • utrata zainteresowań i radości z życia
  • utrzymujące się poczucie wyczerpania
  • obniżone poczucie własnej wartości i sprawczości
  • skłonność do poczuć winy i poczucia bezwartościowości
  • zaburzenia snu i niewystarczający odpoczynek
  • lęk przed zmianami ciała

Objawy depresji poporodowej to utrzymujące się powyżej kilku tygodni:

  • mieszane uczucia wobec dziecka, z przewagą negatywnych
  • niemożność cieszenia się kontaktem z dzieckiem
  • lęk przed niepowodzeniem jako matki
  • natrętne myśli o zranieniu/ upuszczeniu dziecka
  • stany lękowe
  • zaburzenia apetytu u matki
  • trudności w karmieniu piersią

Matki zmagające się z powyższymi objawami zapraszamy na konsultacje psychologiczne.